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Exos pour la technique

 
Bagheera
(@bagheera)

Bonjour qu'est-ce que je pourrais faire comme exos pour m'entrainer dehors pour gagner en puissance, vitesse, endurance et reflexes etc ?

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Auteur du sujet Publié : 31/10/2021 1:25
Emma
 Emma
(@emma)

Hello, 

Il y en a pleins ^^ 

Tu as de quoi avoir du matériel ou tu feras tout en poids de corps ? 

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Publié : 27/06/2022 9:44
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